"Nous partîmes 500.../..."
Chaque soir à 18H Dharma nous propose une séance de pranayama et yoga-nidra dans la salle de yoga du 1er étage.
Les premiers soirs, nous étions uniquement notre groupe, puis, peu à peu, d'autres curistes sont venus se joindre à nous après avoir collé leur nez curieux à la vitre de la salle. Pierre et sa femme, Ruben, Maki, une israélienne, une canadienne...
2 soirs de suite, nous avons fait la séance en français / anglais et c'est ainsi que je suis devenue la traductrice officielle de Dharma ( Ça m'a fait une sacrée révision de mon vocabulaire d'anatomie) J'ai fait mon "Mathieu Ricard"
Par chance, les participants non-francophones ont été d'accord pour que les prochains cours ne soient qu'en français. Ouf, je suis soulagée car à défaut d'une séance de relaxation, c'était pour moi un exercice de concentration intense qui me donnait...des auréoles sous les bras!
Hier soir, nous étions 18 dans la salle! Les séances de Dharma sont un vrai succès.