Il est 17h, la guesthouse est calme, les unes sont en balade, d'autres à l'ashram pour la puja...

Je monte sur le toit avec mon (nouveau) tapis de yoga et je profite de la douceur enfin revenue pour faire quelques postures.

Quel beau décor...

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Je suis allongée les jambes repliées, pieds à plat sur le tapis, bras en croix.

J'inspire, et sur l'expiration je laisse mes 2 genoux descendre sur la gauche pendant que ma tête tourne vers la droite...

Et là, je vois un petit écureuil tenant une graine rouge dans sa bouche sauter d'un tronc de palmier à un autre...puis s'arrêter pour déguster sa friandise.

On ne voit pas ça dans toutes les salles de yoga!

Voici le plafond de la salle:

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