Histoire de faux-amis...
Nous sommes toutes allongées en cercle dans la salle de yoga, la tête vers le centre, en position de relaxation.La pièce est sombre car le jour tombe. Seule une petite lampe à huile éclaire le centre de la salle. Il est un peu plus de 18h30 et c'est l'heure du yoga-nidra avec Dharma.
Depuis hier, elle n'a plus besoin de traducteur officiel car elle a un petit pense-bête de vocabulaire français /anglais qu'elle consulte avec sa mini lampe-torche. Ainsi, je peux moi aussi profiter pleinement de ce moment de détente et commence à respirer profondément dans mon abdomen. Puis, au son de sa voix, je porte mon attention sur les différentes parties de mon corps. Je suis pleinement détendue et à la fois très consciente.
Nous en sommes au visage. Je détends mon front...mes sourcils...mes yeux....mon visage est complètement relaxé. Je détends l'intérieur de mon crâne....je relaxe mon cerveau....
.../...
Puis j'entends "relax your tong"....Hop, voilà que ma conscience alerte descend droit sur mes pieds....cherche les tongs...s'interroge ? .... (ben oui, je ne porte pas de tongs)...avant de remonter fissa et peunaude dans la bouche...
Aïe, j'avais trop relaxé mon cerveau! Mais qu'est-ce que j'ai ri!
Ps: pour les néophytes "tongue" signifie " langue" en anglais